筑牢未成年人健康成长“防护墙”

疫情期间，广大师生经历着一个不同寻常的假期，很多家长和孩子面对疫情，在心理上产生不适。秦皇岛市海港区白塔岭小学心理健康教育领导小组设计了“抗疫情，心相连”课程，在智慧校园平台开通了《抗疫情·心相连——心理健康教育在线》栏目，通过加强线上沟通、心理辅导、体育锻炼等方式，帮助未成年人舒缓情绪、缓解压力，尽快适应疫情期间的学习生活。

白塔岭小学联系省、市心理健康协会和知名专家，在了解教师、学生、家长情况的基础上，设计了心理健康知识系列课程，采用多样化的形式对在校教师、学生和家长进行心理辅导。白塔岭小学教科室主任娄娜介绍，在“抗疫情，心相连”课程中，学校专门为学生设计了心理活动课，让学生在家里学会自己的事情自己做，多休息、多锻炼、讲卫生、做家务，通过多种形式关爱、保护未成年人群体，筑起未成年人健康成长的“防护墙”。

作为海港区唯一一所武术进校园的学校，白塔岭小学为保障疫情期间学生们每天锻炼一小时，增强学生完成体育家庭作业的练习效果，邀请了武术搏击专业教练带领全校师生进行网络直播练习，每天晚上7点半，全校学生集体练习武术搏击操。

“合理的体育活动不仅可以增强体质，提高免疫力，还可以减轻焦虑，提升孩子体能、感统、专注力等各方面能力，促进家庭亲子关系，活跃家庭气氛。”白塔岭小学体育老师倪广鑫说。（秦皇岛日报记者孙雪梅）