巧吃苦瓜来减肥 美味食谱推荐

　　苦瓜减肥法注意事项

　　虽然很多MM都尝试过苦瓜减肥法有不错的效果。但是由于苦瓜是性寒的东西。因此一定不要多吃，特别是体质虚寒的女性，不建议食用。吃苦瓜减肥期间不要喝茶，多喝清水。因为苦瓜会令胃部疲累，而茶叶中的茶多酚会让胃部更不适。

关键词：苦瓜,维生素,减肥法