别让孩子沉溺于看电视

　　“烦死了，孩子总爱看电视，让他少看电视，他还不乐意，冲你发脾气。”不少家长总是这样抱怨。诚然，电视孩子总是喜欢的，为此，家长都会有因孩子沉溺于看电视的烦恼。

　　其实，看电视本身也不是件坏事，在电视里可以学到很多知识，只是孩子沉溺于看电视，怕坏了视力，影响了学习。因此，家长特反感孩子沉溺于看电视。

　　既然孩子沉溺于电视不妥，我们家长还是需要适当管制，不能让其任性。但没几个孩子这么听好，你下道命令，他就顺从了。解决这个难题，不能强攻，还是需智取。让孩子别沉溺于看电视，我们不妨试试这些小妙招，或许奏效：

　　转移孩子兴趣

　　兴趣转移是转移孩子注意力的一个好办法，当孩子拥有多个兴趣点时，也就不再沉溺于电视了。当然，兴趣肯定是积极向上的兴趣。否则，刚逃离虎穴，有落入狼口，没达到初衷。兴趣的培养，对孩子今后的发展还是很有帮助的，家长不妨多给孩子培养些兴趣。

　　给孩子报个培训班

　　首先，我反对有些“望子成龙、望女成凤”殷切的家长，为了孩子能鹤立鸡群、出类拔萃，给他们排得满满的，报各种补习班。过多的补习班，会让孩子失去童年的快乐。然而，对于抵制孩子沉溺于看电视来说，适当报培训班，还真不失一个有效的办法。孩子在家时间多了，无所事事，自然会想着看电视打发时间了。

　　多鼓励孩子去户外活动

　　多户外运动有助于孩子的生长发育，提高机体抵抗力。因此，多鼓励孩子去户外活动，一举两得，两全其美。但是鼓励他们户外运动，这不是意味着他们就此成了脱缰的野马，胡乱疯狂，那也是注意安全。叮嘱他们不准私自去河里游泳，不能随意攀爬，以免发生意外。

　　家长以身作则

　　有些家长，不停地唠叨孩子看电视，但自己看起电视来，绝不含糊。己所不欲勿施于人，以身作则，身体力行，示范效果更理性。处理孩子的问题，我们要与孩子建立平等的亲子关系，不能仗着自己是孩子的家长，强迫他们的意愿，这样即使顺从，也是带有抵触情绪，压迫太久，容易爆发。

　　科学利用看电视

　　如今社会，要让孩子完全不看电视，这似乎只是一个梦而已。与其不能完全隔绝孩子看电视，那还不如设法让孩子科学地看电视。允许孩子看电视，但与他约法三章，让他控制看电视的时间。在看电视的节目上，引导孩子选择益智类、脑洞大开及其培养好习惯类节目，远离“太黄太暴力”的少儿不宜节目、低俗的娱乐节目、毫无营养的垃圾节目。还有，孩子看完电视节目，不妨与孩子探讨一下剧情，培养他的记忆力、专注力与转述能力。

关键词：电视,孩子,沉溺,健康