宝宝感冒发热，居家如何处理

　　秋冬季气温变化大，儿童最易中招生病。而前阵连日大雾更是考验孩子的抵抗力。今年冬季孩子病程都很长，反复发烧的孩子很多，咳嗽恢复的周期也拉长。

　　发热是小儿最常见的症状，每个家长都会因小儿发热而着急，很多孩子反反复复发烧，有家长一天跑三四次儿科急诊，更有家长不敢给孩子解衣散热，越捂越热，恶性循环。

　　其实，发热并不都是坏事。发热时机体内的各种免疫功能都优于体温正常时，这些免疫功能抑制病原体的生长、繁殖，有利于病人恢复。

　　一、发热的常见原因是什么？

　　小儿发热的原因，90%以上是上呼吸道感染引起的，也就是通常所说的“感冒”，包括急性咽炎、急性鼻炎、急性扁桃体炎等。“上感”俗称“感冒”。是小儿最为常见的疾病之一，据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。小儿感冒轻重程度相差很大，轻者，只是流清水鼻涕，鼻塞，喷嚏，一般3～4天能自愈。有时也伴有发热，咽痛，扁桃体发炎以及淋巴结肿大，发热可持续2～3天至1周左右。小儿感冒时还常常伴有呕吐，腹泻，重者体温高达39～40℃或更高，伴有畏寒，头痛，全身无力，食欲锐减，睡眠不安等全身症状。总的来说发热是小儿感冒的主要症状。

　　二、引起感冒的病因是什么？

　　引起感冒的病原体主要是病毒，占90%以上。病毒的种类很多，而且十分容易发生变异，所以，孩子对感冒一般没有免疫力，如果孩子的体质和抵抗力就差，易反复发生感冒。孩子患了病毒性感冒之后，一般不需要服抗生素，只要加强护理、适当休息、多喝开水、给予易消化的饮食，很快就能恢复健康。

　　三、发热需要就诊吗？

　　有以下情况者，应尽时就诊：

　　1、高热持续不退或发热3天以上。

　　2、有发热抽搐病史。

　　3、小儿精神萎靡。

　　4、伴头痛、恶心等症状者。

　　5、伴严重咳嗽或气喘者。

　　6、有先天性心脏病等原发病者。

　　四、孩子发热该怎么办?

　　小儿发热体温37.5℃~38℃为低热，38℃~39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。

　　发热是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长。体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前，如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。有4%~12%的孩子在高热时会发生惊厥，惊厥反复发作可能造成脑损伤，还可能导致其他危险。因此，凡有高热惊厥史或家族史的病儿，在38℃经物理降温无效时就可以给孩子适当吃退烧药。

　　五、如何进行物理降温？

　　发热38.5℃以下最好选择物理降温，物理降温方法很多。

　　1、温水擦浴。全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾擦孩子的四肢和前胸后背3～5分钟。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。

　　2、多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天家里有空调，维持房间温度于25℃左右，使孩子体温慢慢地下降，怕孩子受风关掉空调对正在发烧的孩子来说是错误的。注意定时开窗通风，使房间空气对流。

　　3、如果孩子四肢冰凉又猛打寒战，则表示需要温热，这时要给孩子外加毛毯覆盖

　　4、即使是在秋冬季节，对发热的婴幼儿也不能包裹太严，如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物，甚至可以将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将热量散出。

　　5、多饮水，给宝宝喂流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。多喝水以助发汗，并防虚脱。水有调节体温的功能，可使体温下降并补充宝宝体内的失水。

　　六、如何选择退热药？

　　若孩子发烧38.5℃以上,请立即让医生确诊是病毒感染还是细菌感染，病毒感染可用抗病毒药如利巴韦林等，若伴有细菌感染可用抗生素如头孢类。药物退热只用于年龄稍大、高烧的孩子。退热药可以选择小儿氨酚黄那敏颗粒、泰诺、美林等，剂量要严格按药品说明书或医嘱执行。

　　七、感冒康复需要多少时间？

　　很多粑粑麻麻们觉得，宝宝生病药也吃了，针也吊了，怎么2-3天还在发烧？任何疾病都有其发生、发展、恢复的过程。一般病毒性感冒治愈周期在7-10天，细菌性感冒则稍短在7天左右，但儿童患感冒后体抗力弱,病情极易反复。

　　1、感染期：此期上呼吸道感染表现为发热，咳嗽，鼻塞，喷嚏，咽红，扁桃体肿大充血等。下呼吸道感染表现为咳嗽，喘息，痰鸣，鼻煽，两肺可闻及罗音。白细胞数可升高，中性粒细胞升高或正常。

　　2、迁延期：此期呼吸道急性感染症状已缓解，部分症状已经消失，但常残留咳嗽，低热，多汗，体倦，烦燥，食欲不振等症。

　　3、恢复期：此期呼吸道感染症状体征大致消失，表现为虚多邪少。如精神不振，多汗，饮食不香，肌肉松弛，消瘦或虚胖，面色白光白等症。此期稍不注意，病情极易反复或隔一段时间后又接着下一次感染。

关键词：感冒,宝宝,居家,健康