“无铅皮蛋”真的无铅吗

　　皮蛋是中国特有的食品，由于其凝固的褐色蛋清上会有松针状的结晶花纹又名松花蛋。自2015年12月1日起，皮蛋国家新标准(GB/T9694-2014)正式实施。

　　新国标删除有铅工艺

　　新国标要求：皮蛋一律采用无铅工艺生产，这意味着有铅皮蛋工艺从此退出历史舞台。

　　铅对人体的危害

　　铅是一种有毒的重金属，人体摄入后难以排出。如果经常食用含铅量超标的食物，就会造成铅在人体中的蓄积，对人体的神经系统、血液系统、心血管系统、骨骼系统等产生伤害，导致铅中毒。成年人会出现疲劳、情绪消沉、生殖障碍、贫血等症状，孕妇会发生流产的现象，儿童则表现为多动、食欲不振、智力下降，并可能患上多动症。

　　过去的皮蛋为何含铅

　　传统的皮蛋加工配方中加入了黄丹粉(氧化铅)，目的是促使蛋白质凝固。如今改良工艺后，用硫酸铜、硫酸锌等代替氧化铅，在生产过程中不添加含铅的物质，“无铅皮蛋”由此得名。

　　中国古代对铅的使用不仅仅局限在食品，还有像用于美容的“铅华”等等。详情可参阅《活着要懂添加剂》一书。

　　“无铅皮蛋”就是不含铅吗

　　“无铅皮蛋”并不是不含铅，只是改进工艺后铅的含量比原来要低得多。皮蛋国家新标准规定，今后生产的皮蛋不得添加铅物质，其含铅量必须在0.5毫克/千克以下(原标准规定不得大于3毫克/千克)，与我们日常食用的鱼、肉、豆腐等食品相同。

　　既然要求皮蛋不得添加铅物质，为什么标准中还要有含铅量的指标？因为食品本身，抑或水和空气中均含有微量的铅。因此，严格意义上，没有无铅皮蛋，只有低铅皮蛋。

　　今后市场上的皮蛋都是“无铅”的吗

　　今后包装皮蛋的配料表中，一般都会写有鲜蛋、水、食盐、茶叶(添加或不添加)、氢氧化钠(烧碱)、硫酸铜等，不会再含黄丹粉(氧化铅)。也就是说，一般都会实行无铅工艺生产皮蛋。但在农贸市场有不少散装皮蛋，无从知晓其生产厂家及配料情况，也就无法判断是否采用无铅工艺生产。

　　孕妇儿童应少吃皮蛋

　　无铅皮蛋可以作为适量食用的食品。对成人来说，个把星期吃一次不会有问题。但是，孕妇和儿童对铅的吸收率比普通人群要高一些，为了降低风险，建议这两类人群对皮蛋还是应该限制食用，尽量少吃或者不吃。

　　如何鉴别有铅和无铅皮蛋

　　包泥蛋、光头蛋是有铅/无铅皮蛋的区别点吗？差矣。包泥蛋、光头蛋，以及涂膜蛋、真空包装蛋只是皮蛋生产工艺上的区别而已。

　　皮蛋摇一摇，振颤大小是区别点吗？也不是。振颤大的皮蛋品质相对较好倒是真的。

　　蛋体表面的黑斑较多是不是意味着有……铅？嗯，对路了。腌制皮蛋的料泥(料液)中铅、铜含量较高时，其蛋体表面的黑斑(俗称铅斑)往往较多，因此，可以作为鉴别的依据，且“有铅皮蛋”通常色泽比较暗，呈暗灰色，而“无铅皮蛋”蛋体表面一般光洁明亮、铅斑较少。

　　另外，尽量不要购买裂纹蛋，有裂纹的皮蛋在加工过程中往往有可能渗入过多的碱。

　　其次是看标签。带有包装的皮蛋，其食品标签应标明食品名称、配料表、生产者或经销者的名称、地址，以及生产日期、保质期、产品标准号、生产许可证编号及QS标志等。配料中肯定不会再有黄丹粉或氧化铅。

　　同时，目前“无铅皮蛋”通常会在包装上突出“无铅”字样。

　　最后，购买皮蛋要尽量选购正规厂家生产的、食品标签内容齐全的预包装食品。这对于普通消费者来说是最靠谱的做法。

关键词：皮蛋,氧化铅,食用,健康