在水一方社区“冬季养生”讲座开讲

“冬季养生”讲座现场。通讯员 供图

　　2017年12月18日是河北省计生协成立35周年纪念日， 12月15日下午，在水一方社区邀请海港医院心内科专家邸亮为辖区居民开展“冬季养生”讲座活动。

　　本次讲座，专家从心血管疾病的种类以及简易图文描述了心血管疾病的早期识别，并为居民们提供了安全过冬方法——注意保暖、合理饮食、适度运动、保持大便通畅、戒烟限酒、心态平衡等；对于心脑血管疾病要早预防、早发现、早诊断、早治疗，从而过一个快乐祥和的冬天。

　　社区计生协会发挥志愿者作用，在讲座开始前积极向居民发放政策法规、优生优育、关爱女孩、生殖健康、青春健康教育、艾滋病预防等知识折页和宣传手册80余份，讲座后又耐心细致地为他们解答相关咨询30余人次。(通讯员 宣俊霞)

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