秦皇岛市心理卫生协会心理咨询师丁书新录制心理健康小视频。曹建雄 摄
长城网秦皇岛讯（记者祖迪 通讯员曹建雄）近日，秦皇岛市海港区妇联、秦皇岛市妇联、秦皇岛市心理卫生协会联合推出了“抗击疫情平安建家——心理课堂”系列公益微课程正式上线。
秦皇岛市心理卫生协会组织心理咨询师提前录制了时长5分钟左右的视频微课与播放时长10分钟左右的音频微课，内容涉及预防家庭暴力、亲子关系、夫妻关系、情绪疏导、压力管理、心理健康知识普及等内容，旨在帮助大家通过心理知识获得正能量，提高文明素质和自我防护能力，消除焦虑情绪，保持积极乐观、理性平和的良好心态。
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