多彩体育让校园充满生机

排球社团展示。通讯员 供图

跳绳测试。通讯员 供图

　　3月14日，秦皇岛海港区先盛里小学的孩子们迎来了新学期的首次体育盛宴。仰卧起坐、坐位体前屈、跳绳、足球基本技能……简单易行的测试项目展示出了孩子们假期体育锻炼的成果，也让校园充满了生机。

坐位体前屈测试。通讯员 供图

　　下午两点，孩子们准时到操场上集合，然后井然有序地到不同场地接受体育测试。测试的项目就是学校为孩子们量身定制的寒假体育作业。体育教师申伟介绍：“学校从2014年开始就在假期为学生布置体育作业。针对学生体质情况，设计的项目有仰卧起坐、柔韧性练习、俯卧撑，跳绳和足球等，项目涵盖腰腹力量、上下肢力量、协调性、柔韧性、心肺功能等。经过几年的实践，学生的体质健康得到改善，国家体质健康测试的达标率稳步上升。”

　　“我非常喜欢这样的作业，在假期中，我每天都会拿出一个小时左右的时间进行体育锻炼。在老师布置的活动项目中，我尤其喜欢跳绳，因为它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能、锻炼灵活性和力量都很有好处。经过一个假期的练习，我的跳绳水平提高了许多。”六年级学生李阳说。

　　近年来，先盛里小学的校园体育活动日渐丰富。校长安咏梅介绍说：“为了让学生有更多的机会参与体育锻炼，学校开设了包括田径、足球、排球、篮球、跳绳、跆拳道等多个体育社团，让学生根据自己的兴趣爱好去选择适合的运动项目。尤其是在常态化开展的足球活动中，每个孩子都能从中找到适合自己的角色，尽情享受着足球带来的乐趣。”(记者 通讯员 王树军)

关键词：校园,体育盛宴